番茄计划app是一款提升效率的计时打卡软件,适合学生、上班族等需要专注的人群。它采用番茄钟原理,提供多种专注模式帮助用户远离干扰,并用四象限法则清晰管理任务优先级。软件包含月视图功能方便长期规划,还能记录打卡数据和专注时长,让用户直观看到进步。所有功能均可免费使用。
独创四象限分类法,智能区分任务轻重缓急,每日待办事项清晰呈现,告别遗漏烦恼。
采用萌系视觉月历设计,所有日程安排直观展示,轻松掌握全月计划进度。
内置经典番茄工作法,支持翻页时钟和横屏显示,科学提升时间利用率。
完整记录每次专注时长和打卡数据,用可视化图表见证自律进步轨迹。
提供三种防干扰模式,从轻度提醒到彻底锁屏,满足不同场景专注需求。
自由切换正/倒计时功能,适应学习工作、运动休息等多样化计时场景。
下载软件后直接点击安装包,按照提示完成安装流程,简单三步即可完成部署。
安装完成后首次打开软件,仔细阅读用户协议后点击"同意"按钮,即可进入主程序界面。
系统提供多种登录方式选择,完成手机验证或账号密码验证后,自动跳转至功能页面。
成功登录后直接进入软件主界面,所有功能模块清晰展示,随时开启便捷体验。
提供学霸模式屏蔽干扰通知,翻转模式实现快速锁屏,以及严格模式强化自律效果,三种模式自由切换,满足不同专注需求。
内置正计时功能,适合长时间学习或工作会议;搭配倒计时工具,完美应对短时任务场景,让时间管理更精准高效。
一键锁机功能让您快速进入学习工作状态,摆脱手机干扰。支持设置白名单应用,在保持专注的同时不影响必要通讯。
通过直观的打卡日历记录习惯养成历程,完整保存每一次进步轨迹。每日自动生成手机使用报告,清晰展示使用时长和解锁数据。
提供多时段定时锁机功能,可根据作息规律预设自动启动时间。帮助用户建立健康数字生活习惯,避免无意识沉迷手机。
-专注模块焕新
「常用专注」支持关联计划一键绑定学习/工作计划,目标管理更高效!
「专注体验」全面优化专注详情页、记录页交互升级,操作更流畅~
「专注补录」功能迁移现已整合至「专注记录」页面,使用更方便!
-统计模块优化
「专注排行」多维筛选按计划、分类自由筛选,快速定位你的专注力分布!
「数据图表」展示升级优化数据呈现逻辑,关键指标一目了然!
-其他优化
修复多个已知问题,运行更稳定
优化细节体验,使用更顺滑
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